Fiveriders cviky
Fiveriders cviky
Fiveriders cviky
Fiveriders cviky

Mapa webu


Stránky bez zařazení



FiveRiders

Stroj FIVERIDERS umožňuje komplexní cvičení na celé tělo v režimu, který si volíte svým vlastním pohybem.


Během jednotlivých cviků posílíte všechny svaly, včetně opomíjených hlubokých a stabilizačních svalů na vašem těle.


Posilování a aktivní pohyb jsou základem pro ideální tvarování těla a hubnutí. Tento stroj je kombinací obou těchto prvků. Vaše tělo tedy není bez pohybu, přitom má čas se protáhnout, uvolnit svaly, zapracovat na odplavení kyseliny mléčné.


Poslechem hudby Vás stroj motivuje k takzvanému tanečnímu kroku, Víc se uvolníte, a aniž by jste to dělali cíleně zapojujete více svalů.


Houpavý pohyb je zábavná forma cvičení a uvolňuje endorfiny. Jsou to hormony štěstí, které dokáží stimulovat Vaše emoce a tím opět dochází k mnohem rychlejšímu procesu spalování. Tento hormon je tím, co nás rozesmává a dělá nás šťastnými. S tím je spojený adrenalin, který nás dokáže vybudit k velkým věcem a dodává energii.


Stroj nenamáhá kloubní systém. Klouzavý pohyb je bez tvrdého došlapu. Klouby pracují bez efektu nárazu na konci, pohyb je vyvážený, měkký. Klient si sám určuje hranici, kde cvik dokončí.


Stroj umožňuje jednorázový i kruhový trénink s trenérem nebo samostatné cvičení při hudbě. Může stát v posilovnách nebo ve studiích zaměřených na tělo.


Stroj je jednoduše ovladatelný a rychle pochopitelné je i cvičení na něm. I v případě, že se cvičitel bude jenom pohupovat či dělat jednoduché klouzavé pohyby, tímto pohybem učiní několik tisíc kroků za cvičební hodinu a udělal pro sebe obrovský kus práce. Později přidává jednotlivé cviky a tím zlepšuje svou fyzickou kondici.


U nás v Estetice Tábor si můžete vyzkoušet tento unikátní přístroj s videotrenérem, nebo s jednou z našich pracovnic, která Vám vysvětlí a ukáže základní cviky a správné držení těla při cvičení.



Novinky

DÁRKOVÉ POUKAZY
2017-11-21

Obdarujte své blízké krásou


Na počkání Vám vytvoříme poukaz s obsahem dle Vašeho přání. Platnost poukazu je 1 rok. Obdarovaný bude mít tedy dost času na čerpání poukazu.


Vyhledávání



Náhodná stránka

AKCE - Laserová epilace

více  
« zpět | nahoru | tisk
TOPlist